부정맥 증상 및 치료방법 정리

부정맥은 심장 박동이 정상보다 빠르거나 느리거나 불규칙한 상태를 말합니다. 심장은 정상적으로 1분에 60~100회 정도 규칙적으로 뛰지만, 부정맥이 있는 경우 심장 박동수가 이 범위를 벗어나게 됩니다. 부정맥의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 심장 질환입니다. 심장 질환에는 관상동맥질환, 판막질환, 심부전 등이 있습니다. 이외에도 갑상선 기능 항진증, 빈혈, 스트레스, 카페인, 알코올 등이 부정맥을 유발할 수 있습니다.

 

 

증상도  다양합니다. 빈맥이 있는 경우 가슴 두근거림, 어지러움, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 서맥이 있는 경우 피로, 졸음, 실신 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 일반적인 증상을 이해하고 심장 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으면 위험한 심장 리듬 장애를 최소화하는 데 도움이 됩니다. 이 글에서는 부정맥의 증상과 치료에 대해 간략히 요약해보고 글 하단부에는 관련 영상도 첨부하였으니 건강생활에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

 

부정맥 증상 - 1. 눈에 띄는 심장 박동 변화

부정맥의 가장 대표적인 징후는 심장이 박동을 놓치거나 갑자기 심계항진이라고 하는 매우 단단하고 힘차게 쿵쿵거리는 느낌이 드는 것입니다. 심장이 순간적으로 빠르게 뛰기 시작했다가 불규칙적으로 느려지는 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 심장 박동이 지속적으로 불규칙하게 느껴진다면 문제가 있는 리듬을 포착하기 위해 주의를 기울여보세요.

 

 

심장 박동의 전반적인 느낌을 주의 깊게 살펴보세요. 안정적으로 느껴지나요? 아니면 일부 박동 사이에 잠시 멈추는 것처럼 느껴지거나 강도가 달라져 일부 박동이 더 세게 느껴지고 거의 건너뛰는 것처럼 느껴지나요? 박동이 건너뛰거나 심장이 간헐적으로 뛰는 듯한 느낌은 근육 펌프 작용을 조절하는 시스템에 전도 문제가 있다는 신호입니다.

 

 

심장 박동은 적절한 혈류가 흐르도록 원활하게 맞춰져야 하는데, 희미한 박동과 강한 박동이 불규칙하게 번갈아 나타나면 문제가 있는 것이지요. 잦은 두근거림이나 눈에 띄는 멈춤과 격렬한 쿵쿵거림 증상이 있다면 의심해보세요.

 

 

부정맥 증상 - 2. 가슴 불편감 또는 통증

부정맥의 일부 유형은 짧은 압박감부터 반복되는 날카로운 통증에 이르기까지 흉부 불편감이나 뚜렷한 통증을 유발합니다. 이는 부적절한 전기 신호가 혈류를 방해하기 때문에 발생합니다. 흉통의 원인은 여러 가지가 있지만, 리듬 장애가 흉통의 원인이 될 수 있으므로 의사와 상의하세요.

 

 

리듬 장애로 인한 혈류 감소는 산소 공급을 감소시켜 심장 근육을 손상시키는 허혈을 유발하므로 흉부 불편감이나 통증을 즉시 알아보는 것이 중요합니다. 짧게 날카롭게 가슴을 찌르는 듯한 통증이 나타났다가 사라졌다가 아무렇지 않게 돌아오는 것도 부정맥으로 인한 전기적 패턴의 변화와 혈관 기능에 미치는 영향으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

심장이 박동을 건너뛰면 혈액이 역류하기도 합니다. 심장 질환이나 소화 문제와 같은 다른 일반적인 흉통의 원인에 대한 검사를 받았지만 아무 이상이 없다면 부정맥을 고려하고 발견하는 것이 불편함을 해결하는 열쇠입니다.

 

 

 

부정맥 증상 - 3. 어지럼증과 현기증

심장 리듬이 불안정해져 혈압이 심하게 떨어지면 뇌로 가는 산소 흐름도 떨어집니다. 이로 인해 무서운 어지러움, 쇠약감 및 현기증 증상이 나타납니다. 두근 거림이 일치 할 수 있습니다. 심각도는 짧은 어지럼증부터 통제되지 않은 전기적 발작 중 심한 실신에 이르기까지 리듬 문제의 유형에 따라 다릅니다.

 

 

부정맥 증상 - 4. 숨이 가쁨

특히 적당한 운동 중에 숨을 완전히 쉬기 힘들다면 심장이 조직에 산소를 제대로 공급할 수 있을 만큼 강하게 펌프질을 하지 못하는 전도 장애를 의미합니다. 호흡 곤란은 심장 근육의 조정력과 힘을 손상시키는 전기적 원인을 정확히 파악하기 위해 심장 근육에 대한 검사가 필요하다는 것을 의미합니다.

 

심장은 산소가 풍부한 혈액이 몸 전체에 적절한 속도로 순환할 수 있도록 근육의 펌프 작용을 조정하는 고유한 전기 시스템을 갖추고 있습니다. 그러나 손상, 질병 또는 유전으로 인해 이러한 전기 신호가 조절되지 않아 심장 근육 세포가 오작동을 일으키면, 동기화된 박동이 사라져 심장이 특히 신체 활동 중에 산소가 풍부한 혈액을 조직에 효율적으로 보낼 수 있을 만큼 강력하게 펌프질하지 못합니다.

 

 

 

폐에 산소를 공급하는 적혈구가 충분하지 않으면 호흡 곤란을 느끼게 됩니다. 부정맥이 있는 심장은 신진대사 요구를 충족하는 데 어려움을 겪습니다.

 

부정맥 증상 - 5. 피로 문제

충분한 수면에도 불구하고 반복되는 피로는 세포가 비정상적인 펌프 작용으로 인해 적절한 산소를 공급받지 못하는 심장 부정맥과 같이 내부에 문제가 있다는 또 다른 단서가 될 수 있습니다. 삶의 질을 떨어뜨리는 피로는 세포 에너지를 방해하는 요인에 대한 진단이 필요합니다. 만성적인 피로감에 대해 의사와 상의하세요.

 

 

부정맥 증상 - 6. 약물 관리

불면증, 불안, 천식, 알레르기, 고혈압과 같은 일반적인 질환에 사용되는 다양한 처방약은 일부 사람들에게 부정맥 부작용을 동반합니다. 새로운 약물을 복용한 후 리듬 이상 증상이 나타나는지 추적하고 심장 과민증으로 인한 다른 의약품을 알아보세요.

 

 

부정맥 증상 - 7. 라이프스타일 변화

염증을 줄이는 식단 개선, 알코올 섭취량 감소, 갑상선 기능 장애와 같은 만성 질환의 적절한 관리, 수면의 질 개선, 적절한 운동은 심장 안정에도 도움이 됩니다. 

 

특정 주요 생활 습관 요인은 부정맥을 유발하는 사고의 가능성에 큰 영향을 미칩니다. 사이토카인은 전도성 경로를 손상시킬 수 있으므로 염증을 관리하는 것이 중요합니다. 수면 부족과 알코올 남용은 자율신경계 조절 장애를 일으켜 리듬 문제를 유발하는 통제 가능한 다른 큰 위험 요소입니다.

 

 

갑상선 기능 저하증은 부정맥성 세포 둔화를 예방하기 위해 약물 치료도 필요합니다. 또한 적절한 신체 활동은 자극을 통해 심장 전기 활동을 안정시키는 반면, 전적으로 앉아서 생활하는 생활 방식은 전기적 불안정성을 높여 위험을 증가시킵니다.

 

이완 기법은 특히 불안 장애가 있는 사람의 경우 교감 신경계에서 만성적으로 과잉 활성화된  스트레스 반응을 억제하여  조절함으로써 부정맥을 억제합니다. 생활 습관 요소를 개선하면 부정맥의 감수성과 심각성을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

 

 

부정맥 치료 - 8. 의료 절차

약물 치료와 생활 습관 개선으로 갑작스러운 심장 마비와 관련된 심실성 빈맥이라는 위험할 정도로 빠른 심박수 증상을 적절히 예방하지 못하면 카테터 절제술과 같은 의료 시술을 통해 문제가 있는 조직을 제거할 수 있습니다. 

 

 

 

 

부정맥 치료 - 9. 항 부정맥제

약물 치료는 생활 습관과 원인 요인을 해결했지만 부정맥이 여전히 지속되는 경우 부정맥 발생 가능성이나 강도를 낮추기 위해 시도됩니다. 칼슘 채널 차단제, 베타 차단제, 나트륨 채널 억제제가 일반적으로 처방되지만 부작용이 있을 수 있으므로 복용량을 신중하게 결정해야 합니다. 약물 반응에 대해 심장 전문의에게 알리십시오.

 

 

부정맥 치료 - 10. 필요한 경우 수술

재발성 심실세동, 심장 막힘 또는 파괴성 부정맥으로 인한 판막 문제를 다른 치료법으로 충분히 관리할 수 없는 경우, 특히 상태가 악화되어 치명적인 위험이 수반되는 경우 MAZE 절제술 또는 관상동맥 우회술과 같은 개심 수술이 필요할 수 있습니다. 

 

부정맥의 일반적인 증상을 파악한 다음 심장 건강 전문가와 상담하여 특정 상태에 따라 필요한 적절한 약물, 생활 습관 변화 또는 의료적 개입에 대해 고려한다면, 일반적으로 리듬 장애와 그로 인한 부정적인 영향을 최소화하여 삶의 질을 회복할 수 있습니다.